Coaching Paketi

---

Umetnikom, podjetnikom, vodjem in vizionarjem pomagam, da se premaknejo naprej kljub težki (družinski) prtljagi, zato da si lahko ustvarijo življenje v katerem počnejo to, kar jih osrečuje & imajo poslovne ter osebne odnose, ki jih podpirajo, brez da bi morali žrtvovati, kar jim je zares pomembno.

Če ste odrasel otrok čustveno nezrelih staršev (alkoholiki, zasvojenci, narcisi, soodvisniki…) ali kronično bolnih staršev, je zelo verjetno, da ste se morali zgodaj naučiti, kako poskrbeti zase. Velika verjetnost je tudi, da ste postali majhen odrasel (postaršeni otrok), ki je nase prevzemal odgovornosti svojih staršev (ali ste se počutili, kot da bi jih morali in se počutili krivo, kadar vam ni uspelo rešiti njihovih težav) in v mnogih pogledih skrbel za svoje starše.

Te žalostne okoliščine so vam v življenju marsikdaj tudi koristile – ste precej neodvisni, znate uživati v svoji družbi, naredite, kar je potrebno, imate dober občutek za skupino in kdo kaj potrebuje oz. za kaj/koga je potrebno prvo poskrbeti (zaradi česar se pogosto znajdete v vlogi vodje) – a velika verjetnost je, da čutite, da vam nekaj manjka. Ne, nič ni narobe z vami, preprosto vam manjkajo elementi, ki vam jih v danih okoliščinah ni bilo omogočeno razviti. Npr.:

⇾ kako vprašati za pomoč (brez da bi se počutili, kot da ste v breme ali nesposobni, ker ne zmorete sami)

⇾ kako funkcionirati v družbi in obenem ohraniti svojo individualnost (namesto, a izgubljate sebe, v želji, da bi pripadali)

⇾ kako postaviti meje in reci ne zahtevam po vašem času/energiji/denarju, brez da bi se počutili krive

⇾ kako z odprtostjo sprejeti ljubezen/pohvale/podporo od drugih, brez občutka, da jim nekaj dolgujete za njihovo prijaznost

⇾ kako biti samozavestna oseba, ki se zaveda svoje vrednosti (kljub nanizanim dosežkom, uspehom in pohvalam, ki jih prejemate, se zavedate, da se vam občutek lastne vrednosti izmika)

Direktno povedano: kljub temu, da ste že veliko dosegli, se še vedno pogosto počutite, kot da ste drugorazredno bitje. Vse bolj se zavedate, da razlog za to ni vaša nesposobnost ali prirojena napaka, temveč, da so ti občutki naravna posledica tega, kako so z vami ravnali v letih, ko ste se formirali kot oseba.

V 9 mesecih najinega skupnega dela, se boste učili in prakticirali veščine, ki vas jih niso naučili kot otroka (ali odraslega):

⇾ kako spoštljivo postavljati meje v odnosih (poslovite se od nepotrebne drame)

⇾ kako regulirati stres, da imate lahko obilje notranjega miru, a še vedno prijetno vznemirljivo življenje, v katerega se radi zbudite (poslovite se od ekstremnih nihanj v razpoloženju)

⇾ kako uskladiti različna področja vašega življenja, da lahko živite v sozvočju s svojimi vrednotami (poslovite se od izgorevanja)

In kako uporabljati vse navedeno v svojem vsakdanjiku, zato da si lahko sproti ustvarjate posel/kariero in življenje, ki ga obožujete.

Paket vsebuje:

⇾ 36 tedenskih 1:1 seans (posamezna seansa traja do občutka zaključenosti oz. do 90 minut, karkoli pride prej)

⇾ vašim potrebam prilagojene vaje in domače naloge za integracijo

⇾ dostop do mojih zapiskov o seansah

Cena: 4000€ v enem znesku ali 4300€ razdeljenih v do 9 obrokov

Več o tem, komu je ta paket namenjen:

Tale paket je za vas, če ste umetnik, podjetnik, vodja, ali vizionar, ki že ima določeno stopnjo uspeha, a se počutite ujetega, kjer ste. Veste, da je za vas možno veliko več in da je možno vzdrževati uspeh na lažji način, kot to počnete sedaj.

Dobro se že zavedate, da morate opustiti nekatere vzorce vedenja, ki ste jih privzeli v svoji primarni družini med svojimi formativnimi leti, ker so bili takrat pač najboljši možen način, da si zagotovite preživetje, sedaj vas pa ovirajo. Prebirate knjige na to temo in ste sposobni samoanalize (in tega, da si postavite diagnozo ;). Morda ste že hodili na psihoterapijo ali se udeleževali česa s podobnim efektom.

Opustili ste že (ali pa ste v procesu opuščanja) potrebe, da vse rešite sami. Pripravljeni in željni ste reči za pomoč in plačati za storitve, za katere čutite, da vam bodo pomagale doseči zaželeni način življenja. Veste, da lahko stvari ugotovite sami, ker ste dovolj inteligentni, a ste sposobni razločiti, kdaj je čas, da sami trete orehe in kdaj lahko pridete dlje, v dobro družbi.

Vaši cilji so mešanica teh, ki jih lahko merimo materialno in teh, ki jih preprosto čutite, kot so notranji mir, sreča, zadovoljstvo, užitek.

Ko se primerjate z drugimi ljudmi, se zavedate, da živite boljše, kot večina ljudi. In za to ste hvaležni.

A se obenem zavedate, da vam je namenjeno več. Da prekipevate o potenciala. Včasih ne morete spati, ker imate toliko idej. In strah vam je povedati ljudem v vaših krogih, česa si resnično želite, ker ne želite izpasti nehvaležni za to, kar imate, pohlepni ali celo kot nekakšen sanjač.

A vseeno si želite doživeti, kako je, ko imaš vse (vse, kar ti je res pomembno) in to z lahkoto ohranjati, da boste lahko dolgo in izpolnjujoče živeli.

Pripravljeni ste na globoko delo, pripravljeni ste čutiti občutke v svojem telesu, se soočiti z demoni iz vaše preteklosti, obenem pa ste totalno pripravljeni, da spustite v svoje življenje več dobrih stvari.

Zavedate se, da transformacija lahko traja in kljub temu, da nimate nič proti hitrim rezultatom in instant gratifikaciji, ste predani temu, da boste vztrajali, dokler bo potrebno.

Ker veste, da ste tega totalno vredni.

---

Vsebuje:
Prebojni dnevi so sestavljeni iz treh ločenih 1:1 seans v času dveh mesecev in dveh tednov, opravljanja domačih nalog in delanja konkretnih korakov.

Priprava:
Po prejetju tvoje prijavnice, ti bom poslala dodatna vprašanja ali vaje, ki jih moraš odgovoriti in opraviti pred najinim prvim srečanjem.

Prva seansa (60 minut, posneta, tako da jo lahko ponovno pogledaš):
Vodila te bom skozi proces Treh Krogov, najin fokus pa bo področje tvojega življenja, kjer si najbolj želiš preboja. Pogledala bova, kaj so tvoje rane na tem področju, sence in želje, nato pa bova naredila proces čustvenega zdravljenja.

Vmesni čas (dva tedna časa za delo)
V prvi seansi se bova dogovorila za prakso utelešenja, ki boš jo počel do naslednje seanse, da se uglasiš z novimi možnostmi, narediš prostor in pripraviš svoj živčni sistem na uresničitev/uresničevanje svojih ciljev.
V tem času boš tudi pripravil iskreno oceno pomembnih področij svojega življenja in jo delil z menoj. Vsaj dve uri časa daj na stran za to, spisano pa mi pošlji vsaj 3 dni pred najino naslednjo seanso.

Druga seansa (90 minut, posneta):
Tekom druge seanse bova šla skozi različna področja tvojega življenja in pripravila strategijo, za izboljšanje vseh področij, obenem pa se fokusirala na področje, kjer si najbolj želiš napredovati. Ustvarila bova načrt zate s potrebnimi spremembami v razmišljanju, praksami za utelešanje in konkretnimi akcijskimi koraki.

Zahvaljujoč tvoji iskreni oceni pomembnih področij tvojega življenja, ti bom lahko pripravila vaje, ki ti bodo pomagale do novih spoznanj na področjih, kjer si najbolj želiš preboja,

Pogledala bova v tvoje kratkoročne in dolgoročne cilje.

Preverila bova, katere so tvoje trenutne navade in kaj je potrebno da prakticiraš, če želiš živeti v skladu s svojimi vrednotami.

Senso bova dokončala z jasnim namenom, strategijo in akcijskim načrtom.
Dogovorila se bova tudi, kdaj in kako boš poročal o svojem napredku oz. izpolnjevanju zavez.

Vmesni čas (dva meseca opravljanje dela):
Delal boš akcijske korake in mi o njih poročal.

Tretja seansa (45 minut): Zaključek
Praznovala bova tvoj napredek, spoštovala vso opravljeno delo, pogledala v izzive s katerimi si se soočal, predebatirala tvoje naslednje korake.

Kakšen tip osebe je pravi za Prebojne Dneve?

⇾ imaš konkreten cilj, a imaš občutek, da se zaletavaš v stekleni strop, ki ga je potrebno prebiti, če želiš doseči svoj cilj

⇾ sam si že poskušal prebiti tale strop in morda se ti že dozdeva, v čem je težava

⇾ ponavadi spoštuješ dogovore, ki jih imaš z drugimi ljudmi, a nimaš enakega nivoja predanosti, ko pride do tebe – zato pa si pripravljen nekomu plačati, da imaš odgovornost, ki ti pomaga pri tem, da vztrajaš pri osvajanju nove koristne navade

⇾ ceniš moč tega, da je nekdo priča tvoji transformaciji in da ti drži prostor

⇾ pripravljen si biti odprt in ranljiv, ker dovolj spoštuješ svoj čas in denar, da ju nočeš zapravljati s tem, da si prikrivaš stvari

⇾ predan si temu, da spoznanja podkrepiš z akcijo, integriraš uvide in počneš dnevno majhne korake, dokler se ne naberejo v nekaj, kar se ti je pred tem zdela velika stvar

---

Vodila te bom skozi proces Treh Krogov, najin fokus pa bo področje tvojega življenja, kjer si najbolj želiš preboja. Pogledala bova, kaj so tvoje rane, sence in želje v povezavi s tem področjem, nato pa bova naredila proces čustvenega zdravljenja.

Pogledala bova, kaj so stvari, ki so usklajene s teboj in s tvojimi željami, ki jih lahko nemudoma začneš prakticirati v svojem vsakdanjiku. Tako boš na dobri poti, da dosežeš svoje cilje in ob tem uživaš.

Seansa traja 90 minut in je posneta, tako da lahko pogledaš posnetek, kadarkoli moraš poglobiti svoje zavedanje.

Ta seansa je zate, če:

⇾ če že imaš osvojeno navado, da se dnevno posvetiš sebi in svojemu notranjemu stanju in si sposoben držati prostor samemu sebi

⇾ si dovolj zaupaš, da si samozavesten glede tega, da boš integriral in implementiral uvide ter delal akcijske korake

⇾ že imaš podporni sistem, ljudi v svojem življenju, s katerimi lahko vse deliš, se zaneseš na njih, ljudi, za katere veš, da podpirajo tvojo odločitev, da rasteš, se razvijaš in poglabljaš svojo ljubezen do sebe, tako da si prepričan, da boš lahko tudi z njihovo podporo integriral uvide in prejel iskrene povratne informacije glede tvojega napredka

---

Ste na polno željni in pripravljeni, da vas coacham, a imate občutek, kot da vam na poti stojijo finance?
Rezervirajte si petkovo seanso s plačilom po lastnih zmožnostih.